Nous vous présentons une forme de Taiji à l'éventail (Taiji Shan) du style Yang selon le Maitre Wang Yen Nien.

Ce dvd a été réalisé pour permettre l'apprentissage et le perfectionnement de cette forme. Le Tao Lu ou enchaînement est clairement découpé pour en favoriser son étude. Des exercices et techniques de maniements sur place et en déplacement, des applications martiales démontrées avec un partenaire,enrichissent la pratique d'une compréhension du geste et d'une dimension ludique.

Vous découvrirez également dans ce dvd un enchaînement codifiée à deux ainsi qu'un extrait d'une forme alliant les styles Yang et Chen.

L'originalité de ce dvd est de vous faire découvrir deux formes ou Tao Lu de Taiji à l'épée (Taiji Jian) style Yang, démontrées par deux experts de Taiji Quan, Thierry ALIBERT et Jean-Jacques GALINIER. Vous pourrez apprécier le travail différent et complémentaire que développe chacune de ces formes.

Chaque mouvement est montré en situation martiale pour la compréhension du geste. En outre vous pourrez vous exercer au maniement de l'épée chinoise grâce aux diverses techniques de base enseignées dans ce dvd.

En bonus nous vous présentons des exercices (Tui Jian) à deux, similaires aux Tui Shou, dans lesquels les épées des deux partenaires restent en contact permanent. Ces exercices pédagogiques représentent un tremplin au combat libre à l'épée, démontré également dans ce dvd.

Nous vous proposons une forme de Taiji aux double éventails en 48 mouvements. Dans ce DVD pédagogique, vous trouverez le déroulement de la forme dans des séquences détaillées et explicitées, ainsi que la forme vue de face et de dos pour faciliter l’apprentissage ou le perfectionnement. Nous vous présentons également quelques principes de maniement ainsi que diverses techniques d’utilisation avec partenaires pour développer et comprendre les intentions martiales de l’éventail ouvert ou fermé, ainsi que certaines des applications martiales de la forme. Nous vous proposons également un travail préparatoire ( Ji Ben Gong ) d’alignement, d’ouverture du corps, etc.

Dans le bonus vous découvrirez le travail spontané, une démonstration en duo Zhang Aizhen et Katy Barcelo ainsi qu'un livret explicatif de 20 pages. 

L'art ou le jeu des poussées de mains, appelées Tui Shou en chinois, est un outil majeur dans la pratique du Taiji Quan quelque soit le style.

Les Tui Shou se pratiquent avec un partenaire et permettent de vérifier nos progrès dans les domaines du renforcement tendino-musculaire, de l'enracinement, de la correction posturale, du relâchement des tensions parasites, de la fluidité des mouvements, des facultés d'adaptation, de présence, d'attention, d'écoute et de sensibilité. Ils nous apprennent aussi à ne pas nous laisser gouverner par nos émotions.

Ce troisième volume vous fait entrer dans des niveaux supérieurs à travers des exercices codifiés de Tui Shou en « pas fixes - Ding Bu » et « pas mobile - Huo Bu ». Nous abordons l'exercice des 4 portes ou 4 forces fondamentales du Taiji Quan (Peng, Lu, Ji, An) en pas fixes et pas mobiles. De nombreuses explications et mises en pratique sont développées. Le Da Lü ou « grand repliment » nous fait entrer dans les 4 autres forces fondamentales (Cai, Lie, Zhou, Kao).

Vous retrouverez en Bonus Maître Ding Dahong et Jean-Jacques Galinier qui reprennent l'ensemble des exercices essentiels du DVD. Vous découvrirez également quelques clés pour améliorer l'art des poussées de mains libres en préparation du prochain volume.

L'art ou le jeu des poussées de mains, appelées Tui Shou en chinois, est un outil majeur dans la pratique du Taiji Quan quelque soit le style.

Ils permettent de vérifier vos avancements, vos progrès dans les domaines du relâchement, de l’ancrage, de la construction, fiable ou non, de votre structure, de la fluidité de vos gestes, des 4 qualités fondamentales du toucher que sont, l’adhérer, le coller, le connecter et le suivre, vos capacités d’écoute, de sensibilité et d’attention…

Ce deuxième volume vous amène de façon progressive, quelque soit votre niveau, vers une compréhension plus aigue de l'art des poussées de mains en « pas fixes, Ding Bu ». À travers plusieurs types d'enroulés à un ou deux bras, vous apprenez à décupler votre sensibilité au contact, et votre capacité d'adaptation à votre partenaire. Vous trouverez également des exercices types qui reprennent la représentation du diagramme du Taiji appelé Taiji Tu (le Yin et le Yang). En Bonus Maître Ding Dahong vous explique comment pratiquer à travers des exemples concrets exécutés avec un partenaire.

Ces différents exercices avec partenaires vous aideront à ne pas utiliser la force tout en distinguant les différents points du corps qui doivent se vider pendant que d'autres se remplissent.

L'art ou le jeu des poussées de mains, appelées Tui Shou en chinois, est un outil majeur dans la pratique du Taiji Quan quelque soit le style.

Les Tui Shou se pratiquent avec un partenaire et permettent de vérifier nos progrès dans les domaines du renforcement tendino-musculaire, de l'enracinement, de la correction posturale, du relâchement des tensions parasites, de la fluidité des mouvements, des facultés d'adaptation, de présence, d'attention, d'écoute et de sensibilité. Ils nous apprennent aussi à ne pas nous laisser gouverner par nos émotions.

Dans ce premier volume vous allez découvrir les principes fondamentaux des Tui Shou en « pas fixes » appelés Ding Bu : d'une part avec une présentation théorique et d'autre part sous forme de cours avec des élèves. Une partie est consacrée à la préparation des mouvements codifiés des Tui Shou, qui peut se faire en solo, l'autre partie nous montre différents exercices avec partenaire afin d'entrer correctement dans cette pratique.

Ce DVD contient une forme courte du grand enchaînement de 83 mouvements du Taiji Quan style Chen. Idéal pour débuter ce style. Il a été principalement tourné en été 2006 en Chine, dans la ville de Hefei, capitale de la province Anhui. C’est un excellent outil pédagogique pour aborder ou perfectionner le Taiji Quan de l’école Chen. Toute la forme des 37 mouvements est bien détaillée, sous forme de cours. Un chapitre est consacré à la pratique des « Ji Ben Gong », soit les clés fondamentales à acquérir pour pouvoir pratiquer convenablement le Taiji Quan du style Chen : doux en apparence, de la force à l'intérieur.

À partir de 1928 jusqu’à la fin de ses jours, le célèbre Chen Fake (1887-1957), considéré comme le dernier des grands « boxeurs de Taiji », a enseigné seulement à la capitale chinoise Beijing (Pékin). Toute sa descendance est appelée « la lignée de Pékin ». Un des ses disciples, le Maître Tian Xiuchen (1917-1984), a eu comme disciple le Maître Ding Dahong.

Vous trouverez aussi une interview de 50 minutes du Maître Ding Dahong. Cette interview se trouve dans les bonus avec d’autres surprises. Des éclaircissements sur la transmission de ce style, les particularités de cette école et les bienfaits du Taiji Quan y sont apportés. Maître Ding Dahong y dresse aussi un auto-portrait de plus de cinquante années de pratique de Taiji Quan dans les deux plus grands styles que sont l’école Chen et l’école Yang.

Dans ce DVD vous pourrez découvrir toutes les applications martiales Ji Ji Shu 技击术 de la forme des 83 mouvements du style Chen de Taiji Quan. Chaque mouvement développe l’énergie pour répondre à plusieurs situations martiales. Le Taiji Quan n’est pas seulement un art de santé mais également un art martial authentique, classé dans les arts martiaux internes Nei Jia Quan 内家拳.

Il est important de comprendre le travail des Jiben Gong 基本功 comme étant la base du renforcement de l’énergie structurelle.

Dans ce DVD chaque mouvement est décortiqué et expliqué de façon à pouvoir l’exécuter correctement.

Nous avons choisi de diviser l’enchaînement en trois parties en suivant le modèle du grand enchaînement de 85 ou 108 mouvements de l’école Yang afin de montrer que la structure des deux styles est la même. Ce volume 3 correspondrait donc à « le Ciel » de l'école Yang – la paternité appartient bien sûr à la famille Chen.

Dans ce DVD chaque mouvement est décortiqué et expliqué de façon à pouvoir l’exécuter correctement.

Nous avons choisi de diviser l’enchaînement en trois parties en suivant le modèle du grand enchaînement de 85 ou 108 mouvements de l’école Yang afin de montrer que la structure des deux styles est la même. Ce volume 2 correspondrait donc à « l’Homme » de l'école Yang – la paternité appartient bien sûr à la famille Chen.