Extrait du livre Fondement du Taiji par Jean-Jacques Galinier

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Principes fondamentaux pour pratiquer le Taiji à l'éventail

La pratique de la forme d’Éventail issue du Taiji est un Art qui recèle et révèle de multiples bienfaits sur le plan énergétique et sur le plan d’une Connaissance de soi plus intérieure que cela peut amener à découvrir. On constate qu’une pratique régulière participe à une harmonisation des pôles Yin et Yang en soi, développe aisance corporelle, tonicité, détente…

L’action d’ouvrir ou fermer les éventails nécessite un bon ancrage de façon à ce que l’impulsion soit connectée aux racines c'est-à-dire à nos pieds, nos jambes, prenne sa force dans la taille et ses rotations spiralées, le bassin afin que le mouvement jaillisse et s’exprime à la fois puissant et aérien dans le haut du corps sans que nos mains n’entravent cette ouverture. C’est apprendre à lâcher, à abandonner le trop plein tout en restant conscient et précis.

Signification du Taiji - Préambule

"Dans les premières traductions françaises consacrées à cette discipline, la transcritpion phonétique faite par "l'Ecole Française" d'Extrême Orient", se lisait Tai Ki K'iuan,  tandis que par l'école Anglaise appelée Système Wade, elle se lisait T'aï Chi Ch'üan. De façon populaire, c'est cette dernière méthode qui a été la plus utilisée dans les écrits parus dans l'hexagone depuis une trentaine d'années. En se simplifiant, elle est devenue Tai Chi chuan dont le terme Chi fera naître une confusion dans l'interprétation en le confondant avec le Chi (Qi) de "énergie".

La langue chinoise est relativement complexe et subtile et il semble préférable d'utiliser désormais la romanisation dite Pinyin, que les chinois utilisent officiellement pour rendre au mieux la phonétique des caractères. Avant d'être phonétique, la langue chinoise est basée sur des images évocatrices d'une ou plusieurs idées nommées "Caractères Zi" ou idéogrammes, qui ont pu, au cours du temps, être pononcés différemment tout en conservant leur signification originelle. Cette façon d'écrire développe l'hémisphère droit de notre cerveau qui traite des interprétations globales, corrélées ensuite par l'hémisphère gauche, lequel apporte de la précision.

Notre écriture, quant à elle, prend sa source dans le terreau indo-européen, et est basée sur un alignement de phonèmes (sons) donnant par association une image et un sens. Cette écriture se veut précise et de ce fait, utilise en premier lieu l'hémisphère gauche puis le droit avec l'imaginaire que chacun peut développer en fonction du mot cité. Les façons d'écrire ont certainement façonné les différentes cultures et les rapports qu'elles entretiennent avec leur environnement."

Extrait du livre "Taiji Quan - Les Fondements Culturels", Jean-Jacques Galinier, FAMEDIA éditions

Écrit par Jean-Jacques Galinier, Expert en Taiji Quan style Yang et Chen.